Mesure ton niveau de stress
Test en ligne de moins de 5 mn
Mesure ton niveau de stress à l'aide d'un test en ligne pour prendre les bonnes décisions vers une vie plus sereine.
Il faudra que tu coches les cases correspondant aux événements stressants que tu as vécus ou perçus lors des DEUX dernières années passées, parmi plus de 50 options.
Tu pourras m'envoyer les résultats de ton test et nous pourrons en discuter gratuitement afin d'évaluer ensemble les actions possibles à mettre en place pour réduire ce niveau de stress.
🎁 100% gratuit
⏳ Moins de 5 mn
📊 Résultats à la fin du test
👩💻 Bonus : échange en ligne gratuit pour en parler
Accompagnement
Découvre l'ABCD du Bien-Être : une méthodologique holistique personnalisée pour apprendre à mieux gérer ton stress à l'aide d'outils faciles et de solutions naturelles en collaboration avec le laboratoire dōTERRA.
Aroma
HUILES ESSENTIELLES
Utilise les huiles essentielles au quotidien pour apaiser ton système nerveux, clarifier ton esprit et accompagner tes émotions grâce à des exercices simples d’ancrage et de masque olfactif.
Balance
TEST DE STRESS
Mesure ton niveau de stress avec un outil validé depuis 1967 et prends conscience de l'impact que ce stress peut avoir sur ta santé, tes relations interpersonnelles et la gestion de ta carrière.
Coaching
EFT
Identifie tes croyances qui te limitent dans l'atteinte de tes objectifs et reprogramme-les avec des outils pratiques éprouvés afin de réduire l'impact de ces croyances sur ton niveau de stress.
Dietetics
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES
Complète ta routine avec des compléments alimentaires adaptés pour réguler ta glycémie, retrouver de l’énergie et réduire l'inflammation que ton stress provoque sur ton premier et deuxième cerveau.
À propos
Une reconversion professionnelle
du business au bien-être
Je m'appelle Ophélie Cadoret, je suis franco-suisse espagnole et j'ai deux casquettes : je suis consultante en Marketing Digital et praticienne en Aromathérapie.
Passionnée de Marketing depuis l’âge de 17 ans, j'ai d'abord obtenu mon Master en Management d'HEC Lausanne avant de rejoindre des multinationales telles que Firmenich, un laboratoire spécialisé en production d'arômes et de parfums naturels et synthétiques.
Souhaitant pratiquer plusieurs disciplines du Marketing Digital, je me suis par la suite lancée à mon compte en 2020 en fondant Digitelia et l'ABCD du Marketing Digital: Analytics, Branding, Communication & Design Thinking.
Après 2 hospitalisations entre mes 20 et 22 ans, j'avais toutefois besoin de refaire de ma santé une priorité et j'ai décidé de me rapprocher de solutions naturelles : naturopathie, hypnose ericksonienne, mouvements oculaires, Reiki, physiothérapie, fleurs de Bach, homéopathie, huiles essentielles...
Raison pour laquelle j'ai finalement décidé de me former en tant qu'aromathérapeute et devenir formatrice et conseillère pour le laboratoire dōTERRA pour réconcilier Business & Bien-Être. J’accompagne désormais les personnes à mieux gérer leur stress à l'aide d'outils faciles d'utilisation et de solutions naturelles en fonction de leurs besoins et budget.
dhōtelia
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À propos
Programme de gestion du stress
Réconcilier Business & Bien-Être
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